ＮＨＫスペシャル 動画　2024年12月15日

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悲しみを癒やす人生レシピ　栗原はるみの“ひとりごはん” 初回放送日： 2024年 12月15日(日) 最愛の夫を５年前に亡くした料理家の栗原はるみさん。深い喪失感と悲しみを抱えながら、残りの人生をどう生きるかを模索してきた。悲しみから立ち上がるために始めたのは「人生でやりたい１００のこと」をリストにして実施すること、そして“ひとりごはん”のレシピを作ること。愛する誰かを失った人、ひとりの生活を選ぶ人、それぞれ異なる“ひとり時間”をちょっと豊かにする、栗原はるみ流の“人生のレシピ”を見つめる。